Accompagnement adapté aux besoins des personnes...
❈ La présence est la clé qui libère notre élan et apaise notre histoire ❈
❈ Blessures invisibles : Reconstruction de Vie ❈
« Réveiller la présence à soi, en lien avec son histoire de vie, pour soutenir ce qui cherche à se remettre en mouvement. »
J'accompagne les adultes, les enfants et les familles dans les étapes parfois fragiles de leur parcours de vie, là où les mots manquent et où les blessures sont souvent invisibles.
Ma pratique, profondément ancrée dans la réalité du terrain, repose sur une conviction essentielle : c'est dans une pleine présence, attentive et respectueuse que peuvent émerger les premiers pas vers la reconstruction.
Ma posture repose sur une présence consciente, un accompagnement engagé et authentique, où chaque personne est accueillie telle qu'elle est.
Auprès des enfants, des adultes, des familles ou des professionnels, je me tiens comme un point d'appui calme et sécurisant, favorisant un espace de confiance et d'apaisement.
Les séances
La sophrologie agit en douceur sur le corps et l'esprit, en respectant votre rythme et votre espace. Non intrusive, elle demande patience et engagement, mais offre des résultats concrets et durables pour renforcer sérénité, confiance et mieux-être.
Comment ?
En vous connectant à votre corps, vous activez vos propres ressources et capacités, celles qui sont déjà en vous et n'attendent qu'à s'exprimer.
Avec quels moyens ?
En trois mots magiques : activer, ressentir, intégrer. Trois étapes simples qui deviennent un vrai chemin vers le mieux-être.
Y a-t-il des engagements ?
Oui, un engagement envers soi-même : celui de s'accorder le temps et la régularité de la pratique. C'est la force de l'entraînement qui permet de transformer progressivement vos capacités en résultats concrets et durables.
Je vous transmets des techniques et des enregistrements pour vous entraîner chaque jour, à votre rythme, afin que vous deveniez autonome et acteur·rice de votre évolution.
Tout cela se fait dans un cadre respectueux, confidentiel et sécurisant, où chaque personne peut avancer à son rythme, en confiance et en douceur.